Bienvenue sur le blogue de Nadine Diotte, travailleuse sociale. Explorez des articles enrichissants sur les neurosciences, la gestion des émotions, et des stratégies pour améliorer votre bien-être quotidien. Forte d'une expérience auprès de toutes les clientèles (12-100 ans), je souhaite pouvoir partager des perspectives diversifiées pour vous accompagner dans votre parcours personnel.
Les neurosciences affectives : Comprendre et vivre vos Émotions
Découvrez comment les neurosciences affectives peuvent vous aider à mieux comprendre et gérer vos émotions au quotidien. Nadine Diotte vous offre des stratégies simples et accessibles pour naviguer vos émotions avec confiance et sérénité. Apprenez comment votre cerveau influence vos réactions émotionnelles et comment vous pouvez utiliser ces connaissances pour améliorer votre bien-être.
Une expérience au service de toutes les clientèles
Forte de mon expérience diversifiée, je tente d'adapter mes approches pour répondre aux besoins de toutes les clientèles.
Mots-clés pour votre mieux-être
Explorez des concepts clés pour votre équilibre au quotidien: l'empowerment, la théorie des petits pas, l'importance de ralentir pour mieux accélérer, la définition de son carré de sable (pose de limites), et l'amour de soi dans les relations avec les autres. Découvrez comment ces principes peuvent transformer votre quotidien et vous aider à atteindre vos objectifs.
Article du mois
Revenez chaque mois pour découvrir un nouvel article de blogue enrichissant. Mon objectif est de partager des réflexions et des stratégies pour vous accompagner dans votre cheminement personnel. Abonnez-vous à notre infolettre pour ne rien manquer !
